Jeet Kune Do

El Camino del Puño que Intercepta

El Jeet Kune Do (JKD) es el arte marcial creado por Sijo Lee Jun Fan (Bruce Lee). Su nombre significa literalmente “El Camino del Puño que Intercepta”.

Más que un conjunto cerrado de técnicas, el JKD es un concepto y una forma de entender las artes marciales basada en la investigación y el desarrollo. Sus principios no deben entenderse como normas rígidas, sino como guías flexibles orientadas hacia un objetivo fundamental: la efectividad en el combate real en la calle y la liberación del individuo.

Entre sus principios se encuentran la economía de movimiento, la simplicidad, el juego de pies, el entrenamiento con contacto, el sparring, la preparación física, el uso de los cinco caminos de ataque y el entrenamiento en todas las distancias de combate.

JKD es un proceso, no un producto.

Para comprender sus fundamentos es necesario estudiar el Jun Fan Gung-Fu, el sistema original desarrollado por Bruce Lee, que constituye la base sobre las que se desarrolla posteriormente el concepto del Jeet Kune Do.

Jun Fan Gung-Fu

El Jun Fan Gung-Fu es un sistema original, simple, directo y no clásico, desarrollado por Bruce Lee a partir de sus años de entrenamiento e investigación.

En su búsqueda, Bruce Lee estudió y analizó elementos procedentes de diferentes disciplinas y métodos de combate, como Wing Chun, Boxeo, Esgrima Occidental, Choy Li Fut, Praying Mantis, estilos de los Cinco Animales, Shaolin del Norte y del Sur, Savate, Muay Thai, Bando, Chin Na, Shuai Jiao, Judo, Jiu-Jitsu y lucha occidental, entre otros.

Los elementos que incorporó podían ser técnicas, tácticas, conceptos o métodos de entrenamiento, en diferentes porcentajes.

Bruce Lee no buscaba simplemente copiar o reunir diferentes sistemas. Su intención era investigar, comprender y extraer aquello que consideraba útil, adaptándolo posteriormente a su propia estructura y a las necesidades del combate.

El legado de Bruce Lee

SiJo Bruce Lee desarrolló una manera de entender las artes marciales que rompía con las limitaciones de los sistemas cerrados, y ponía el énfasis en la investigación, la adaptación y la expresión individual.

Sifu Dan Inosanto fué su alumno y amigo personal, y la única persona certificada directamente por él como Instructor en JKD.

A través de su incansable trabajo, el legado de Bruce Lee se ha mantenido vivo, permitiendo que nuevas generaciones puedan estudiarlo, practicarlo e investigarlo.

El JKD en MGMA

En MGMA entendemos el Jeet Kune Do como un proceso de aprendizaje continuo basado en sus principios originales, el entrenamiento progresivo y la investigación.

En estas clases entrenarás el método de Kick-Boxing de Bruce Lee, series de atrapes de brazos, ejercicios de sensitividad, uso del muñeco de madera, y su acercamiento al Grappling para la lucha callejera. Todo ello en un ambiente seguro y progresivo.

Nuestro objetivo es proporcionar al practicante una formación completa que le permita comprender los fundamentos, desarrollar sus atributos y aprender a desenvolverse en las diferentes distancias y situaciones del combate, manteniendo siempre el respeto por el linaje y por la tradición de la que procede este Arte.